Sağlık

Elektronik sigaraların gerçek yüzü

Son yıllarda elektronik sigaraların geleneksel sigaralara göre daha sağlıklı bir alternatif olarak tanıtıldığını belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘’Oysa tehlike büyük. Bu sigaralar, uzun vadede kalp krizinden kansere kadar birçok sağlık sorununu tetikliyor. Gençlerde beyin gelişimini olumsuz etkileyip, öğrenme ve dikkat üzerinde kalıcı hasarlar bırakabiliyor’’ dedi.

Sağlık

Regl ağrısını azaltmanın beş doğal yolu…

Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Kağan Açıkgözoğlu kadınların üreme sisteminin bir parçası olan regl döngüsünü bazı kadınların “sancılı, ızdıraplı” geçirdiğini söyledi. Bu ağrıya o süreçte vücutta salgılanan ’prostaglandinler’ adı verilen kimyasalların başlıca sebep olduğunu belirten Uzm. Dr. Açıkgözoğlu, “Normal adet döngüsüne bağlı ağrı çekiyorsanız yaşam tarzı ve beslenme düzeninde yapılacak bazı değişikliklerle bu süreci daha rahat atlatabilirsiniz” dedi ve bu ağrıyı azaltacak 5 doğal öneride bulundu.

x